很多出现胎停的妈妈们，都是后知后觉的，她们不知道自己心心念念的宝宝怎么就突然停止了心跳，那种震惊和恐惧是没有办法用言语形容的，就像晴天霹雳一样，满怀期待的心情瞬间化为泡影，风一吹烟消云散，那么，如果胎停自身怎么知道呢?母体会有什么感觉?
如果胎停自身怎么知道
1、孕妇的自我感觉，可察觉胎动停止，子宫不再继续增大，甚至缩小，体重下降，乳房缩小，胀感消失;胎死时间较长时，孕妇感口臭，食欲不振，低热，乏力。
2、腹部检查触不到胎动，听不到胎心。诊断“胎停育”首先要核对孕周，确定好孕周以后，如果胎儿发育的小或者是胎芽胎心出的慢，为了保险可以再过一周复查，如果还是没有发育或者出现胎囊萎缩、胎心消失就可以诊断。一般诊断到胎停育需要做的就是终止妊娠，可以做清宫术。
出现胎停育该怎么办
一般来说，当孕妈被确诊为胎停育后，需要在医生的指导下做流产处理。胎停育不同于一般早孕人工流产，因为胎停育后可能与宫壁发生粘连，不容易完全排净;如果胎停育时间较长，有可能影响母体凝血功能，人工流产过程发生大出血的风险增加;另外可能会引发宫内感染，损伤子宫内膜，继而引发输卵管闭塞，导致不孕。因此，在胚胎停育后，医生一般会建议住院进行人工流产而且术后要观察一段时间。
胚胎停止发育对于每一位孕期的妈妈都是一种巨大的打击，其实，造成胎停育的因素是非常多的，孕妇们一定要积极做好预防措施，避免这种不幸的情况发生，不管是备孕期间还是怀孕期间，女性朋友都要学会放松心情，重视每一次的产检，如果已经出现了胎停育，最好半年后再考虑怀孕。
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