急找代孕妈_孕妇孕期饮食应该注意哪些事项

　　孕妇孕期饮食能直接影响到宝宝，因此孕妇应该十分注意才行，不能轻易行事。那么，孕妇孕期饮食应该注意哪些事项?

　　孕期的准妈妈们在各方面都需要注意，特别是在饮食方面，准妈妈所摄入的东西都会通过母体传送给胎儿的，稍有不注意都会酿成大错。　　有些疼爱老婆的老公知道怀孕后过于激动就会盲目地给孕妇进补，这样是非常危险的。

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孕妇孕期饮食应该注意以下事项：　　1、避免食用生蚝。由于海洋污染日益严重，蚝的生长环境也可能被污染，另外蚝可能携带多种寄生虫，或者由于长途运输发生变质，生食有可能将污染物和寄生虫吃入体内，影响胎儿。　　2、避免吃烤蚝。烤蚝是现在最流行的小吃，但不得不说很多摊点都为了挣钱以次充好，蚝要存活必须温度在20度以下，而且一开壳就死，小店的材料多数无法保证新鲜。

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另外由于烤的时间短，受热多在底部硬壳，蚝肉难免半生不熟，也无法避免寄生虫危害。

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而且烤制食品本身也不利于身体健康，不适合孕妇使用。　　3、避免含咖啡 因的饮料和食品，咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡 因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡 因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。因此，建议计划怀孕的女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。　　孕期是每个孕妇最幸福的时候，孕妇需要营养较高且全面，因此可以多了解一下饮食相关的信息，而且建议孕妈妈在饮食方面要多多注意。

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　　下面，笔者为大家介绍一些效果不错的药物，大家有需要可以在医生的指导下使用：　　朗迪 碳酸钙D3片：用于妊娠、哺乳妇女钙补充剂，防治骨质疏松。　　创盈 金斯利安多维片：用于补充多种维生素和矿物质。　　爱乐维 复合维生素片：用于妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。