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代孕包男孩_月子期间可以看电视吗
女性生完小孩之后,马上就会进入到月子期,这是产后身体恢复的黄金期,女性在这个时间段一定要好好调养,尽量卧床,帮助身体尽快恢复到孕前状态,但是月子期,因为不能出门,

  女性生完小孩之后,马上就会进入到月子期,这是产后身体恢复的黄金期,女性在这个时间段一定要好好调养,尽量卧床,帮助身体尽快恢复到孕前状态,但是月子期,因为不能出门,所以生活会比较无聊,那么,月子期间可以看电视吗?


  坐月子是可以看电视的,只要不是没日没夜地看,过度使用眼睛,每天看一会是没有问题的。在看电视的时候,一定要注意和电视保持一定的距离,同时要有一定的自控能力,不要因为剧情好看就盯着看,不注意时间,因为看电视时间太长,对眼睛损伤是很大的。

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  月子期间,虽然说要卧床休养,但是也不能完全不动,在身体允许的情况下,产妇还是需要适当地做一些运动的,这样可以加速全身血液循环和新陈代谢,对于产妇身体素质的提升和子宫的恢复都是很有好处的。

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  女性在月子期间,一定要注意保证饮食多样化,这样才能达到营养均衡的效果。建议多吃鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等富含优质蛋白的食物,同时还要配合食用一些新鲜的水果和蔬菜,帮助身体补充多种维生素,有利于尽快恢复。


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