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世纪代怀孕包性别_孕13周能平躺着睡吗
怀孕对女性来说是一件特别重要的事,特别是对于初次怀孕的孕妇来说,会觉得自己没有什么经验,就会觉得特别的紧张,认为在平时生活中,在饮食睡觉方面需要注意的事情有很多。
  怀孕对女性来说是一件特别重要的事,特别是对于初次怀孕的孕妇来说,会觉得自己没有什么经验,就会觉得特别的紧张,认为在平时生活中,在饮食睡觉方面需要注意的事情有很多。那么,孕13周能平躺着睡吗?

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  孕妇在怀孕13周时是可以平躺着睡觉的。这个时候孕妇处于怀孕早期,胎儿的发育还比较的小,一般不会造成宫内缺氧的情况发生,所以对于这个时期的孕妇来说,在睡觉的姿势上是没有要求的。孕妇可以按照自己的意愿,觉得哪个姿势睡觉舒服就哪样睡。

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  但是孕妇到孕中期的时候,要养成左侧位卧睡的姿势。因为在这个时期胎儿的发育在迅速的增长,这个时期孕妇平躺着睡觉,可能会压迫下腔静脉,可能影响胎儿的氧气供给,造成胎儿缺氧的情况发生,以及一些异常的情况出现,会对孕妇及胎儿的健康有很大的影响。

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  另外孕妇在怀孕13周的时候,胎儿发育还不是很稳定。孕妇在这个时候一定要注意多休息,不要过于疲劳,要保持轻松愉快的心情。不能长时间呆在密闭有辐射的空间之内,会对胎儿的健康发育造成很大的影响,严重的还会发生流产的情况。

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