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的是把握排卵期,能够准确把握排卵期会增加怀孕中奖的机会。   那么,哪些方法能测定排卵期?   听听 河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)女性生殖门诊郑瑞君教授 怎么说   月经推算法   排卵通常发生在下次月经前14天左右。但是排卵受环境、情绪、身体健康状况、性生活、药物等因素的影响,有时排卵可以提前或推迟。单

纯根据月经周期推算,往往不能确定排卵日期。尤其是月经周期不规律,下次月经来潮的日期不好预计的女性,必须求助于其他方法。   基础体温检测法   排卵后24小时升高0.3-0.5度,持续12-14天。但是,按照同房的最佳时机,测到体温升高再同房可就晚了。所以,基础体温是个验证法,不是预测法。   宫颈粘液检查法   受雌孕激素影响,宫颈粘液排卵前后发生逐渐变化,排卵前1-2天宫颈粘液稀薄、透明、拉丝状,拉丝长度可达7-10cm,排卵后受孕激素影响变成粘稠的浆糊状。   排卵期痛法   据河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)女性生殖门诊郑瑞君教授介绍,在两次月经中间,有些女性会感受到下腹疼痛,被称为“排卵痛”。排卵痛是卵子从卵巢里排出引发的疼痛感,是排卵的一种信号,代孕哪个国家是合法的通常出现在排卵前2-3小时或排卵时。有些人会感觉突然左下腹或右下腹痛,有些人感觉像是抽筋或岔气。   尿LH试纸检测法   验尿中的LH是一个比较准确的预测排卵的方法,可以用LH试纸(排卵试纸)在家里自己完成。LH水平在排卵前24-36小时最高,测定为强阳性时第二天会排卵。   这个测定对于PCOS、卵巢早衰、HMG促排卵的患者就不准了,因为她们不排卵LH也高。   B超检查法   临床上最常见的方法是阴式B超观察卵泡的发育,来确定排卵期。并可观察卵泡的发育情况。   我们常说当女性排卵期的时候怀孕几率最高。但这并不是说只能选择那一天同房。受孕的时间是有一个窗口期的,这与精子的存活时间以及卵子的存活时间有关。   一般在排卵期前的2天内以及排卵后的24小时,是受孕几率最高的时机。所以最好把同房的时间都集中安排在受孕窗口期这个时间。   据河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)女性生殖门诊郑瑞君教授特别提醒:长时间不同房,等到试孕时同房释放出来的精子活力差,影响试孕成功率。所以,建议在正式备战的前5-7天,最好能够排精,这样真正上战场的时候,才会拿出最有活力的小蝌蚪。   穿着宽松的内裤和长裤,洗凉水澡,而不是热水澡,少喝酒少抽烟,最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素能够提高精子质量的说法很多,但是对此并没有相关的研究数据。   富锌食物:各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌

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也较多。   动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。   滑粘食物:据研究证实,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。   对于健最好的代孕产子价格网康的正常夫妇,如何快速怀孕,增加受孕几率呢?   最主要的是把握排卵期,能够准确把握排卵期会增加怀孕中奖的机会。   那么,哪些方法能测定排卵期?   听听 河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)女性生殖门诊郑瑞君教授 怎么说   月经推算法   排卵通常发生在下次月经前14天左右。但是排卵受环境、情绪、身体健康状况、性生活、药物等因素的影响,有时排卵可以提前或推迟。单纯根据月经周期推算,往往不能确定排卵日期。尤其是月经周期不规律,下次月经来潮的日期不好预计的女性,必须求助于其他方法。   基础体温检测法   排卵后24小时升高0.3-0.5度,持续12-14天。但是,按照同房的最佳时机,测到体温升高再同房可就晚了。所以,基础体温是个验证法,不是预测法。   宫颈粘液检查法   受雌孕激素影响,宫颈粘液排卵前后发生逐渐变化,排卵前1-2天宫颈粘液稀薄、透明、拉丝状,拉丝长度可达7-10cm,排卵后受孕激素影响变成粘稠的浆糊状。   排卵期痛法   据河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)女性生殖门诊郑瑞君教授介绍,在两次月经中间,有些女性会感受到下腹疼痛,被称为“排卵痛”。排卵痛是卵子从卵巢里排出引发的疼痛感,是排卵的一种信号,代孕哪个国家是合法的通常出现在排卵前2-3小时或排卵时。有些人会感觉突然左下腹或右下腹痛,有些人感觉像是抽筋或岔气。   尿LH试纸检测法   验尿中的LH是一个比较准确的预测排卵的方法,可以用LH试纸(排

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卵试纸)在家里自己完成。LH水平在排卵前24-36小时最高,测定为强阳性时第二天会排卵。   这个测定对于PCOS、卵巢早衰、HMG促排卵的患者就不准了,因为她们不排卵LH也高。   B超检查法   临床上最常见的

方法是阴式B超观察卵泡的发育,来确定排卵期。并可观察卵泡的发育情况。   我们常说当女性排卵期的时候怀孕几率最高。但这并不是说只能选择那一天同房。受孕的时间是有一个窗口期的,这与精子的存活时间以及卵子的存活时间有关。   一般在排卵期前的2天内以及排卵后的24小时,是受孕几率最高的时机。所以最好把同房的时间都集中安排在受孕窗口期这个时间。   据河南省中医院(河南中医药大学第二附属医院)女性生殖门诊郑瑞君教授特别提醒:长时间不同房,等到试孕时同房释放出来的精子活力差,影响试孕成功率。所以,建议在正式备战的前5-7天,最好能够排精,这样真正上战场的时候,才会拿出最有活力的小蝌蚪。   穿着宽松的内裤和长裤,洗凉水澡,而不是热水澡,少喝酒少抽烟,最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素能够提高精子质量的说法很多,但是对此并没有相关的研究数据。   富锌食物:各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。   动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。   滑粘食物:据研究证实,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

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