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夏天到了，很多人不知所措起来，夏天该怎么办？孕妈咪夏季该如何顺利地舒服度过？下面小编要分享四种行为伤胎又伤身，孕妈一定要避开哦~
对于孕妈咪们来说，如何安稳的度过夏季，是一直比较纠结的问题。那么，夏季准妈咪们究竟要注意哪些事项呢？一起来看看。
吹空调冷风
面对炎热的夏季，空调一直是大家得以生存的必备品，三四十度的高温天气，如果没有空调帮助自己降温，确实会热的生病。不过，对于孕妈咪来说，空调冷风可不是什么好东西。孕期吹空调冷风，会降低准妈咪自身的体温，减缓孕妈咪的新陈代谢速度。而且怀孕后，准妈咪的抵抗力也会下降，长时间吹空调冷风，很容易引起感冒、发烧等症状。
但是，很多孕妈咪也会郁闷，这么热的天，不让吹空调，岂不是要热出毛病了。确实，气温高的时候，如果不有效预防，准妈咪也可能会中暑生病。那么，夏季该如何办呢？建议孕妈咪们使用空调的时候，不要使用冷风模式，可以将空调设置为抽湿模式，另外，空调的温度也不要设置的太低。若当天的温度不太高，最好采用扇子、洒水等自然的方式，帮助降低室内的温度。
使用不良的驱蚊产品
除了高温，蚊虫叮咬也是夏季比较大的麻烦，而且蚊虫在叮咬的过程中，还有可能传播细菌、病毒等有害的物质。平时，大家都会用驱蚊液、电蚊香等驱蚊产品帮助驱走蚊虫，但是一些驱蚊产品中含有麝香等物质，这些东西通过嗅觉进入孕妈咪体内后，会影响到胎儿的健康，甚至引起流产等意外情况，所以孕妈咪一定不要随便使用驱蚊产品。
那么，孕妈咪夏季该如何避免蚊虫叮咬呢？最健康的方式自然还是一些物理方法。比如，给自己的床铺撑上一顶蚊帐，或者是在屋里摆放几个电蚊灯、粘蚊板等，这些物理的方式，都能很好的帮助孕妈咪阻挡蚊子哦。当然，如果老公比较疼爱你的话，也可以让老公先提前进屋子里进行灭蚊，之后孕妈咪再进去。
吃冷饮食物
炎热的夏季里，略微动两下，就会大汗淋淋，于是冷饮自然成为了最受大家欢迎的食物。那么，孕妈咪可以吃冷饮解解馋吗？答案是否定的。因为，这些冰凉的冷饮，进入孕妈咪体内后，会刺激孕妈咪的子宫，引起剧烈宫缩，甚至会引发早产。
如果孕妈咪此时正处于孕早期，那么这些冰凉的食物进入体内后，会降低孕妈咪血液的温度，并通过血液循环影响到胎宝宝的初期分化发育。甚至还会引起胎儿的畸形发育。所以，综合考虑，为了胎宝宝的健康着想，孕妈咪还是忍一忍吧。
经常外出到室外
夏季太阳光线特别强烈，孕妈咪待在室外，不仅可能会中暑，而且还会加重孕期色斑的产生，严重影响到孕妈咪整体的外貌形象。所以，天气炎热后，准妈咪尽量减少外出的次数。另外出门也要注意做好防晒准备。当然，也不是说孕妈咪完全不能出门，傍晚吃过饭后，孕妈咪也可以在家人的陪伴下到楼下适当的散步活动。
2020年供卵代生包成功价格_想找女的代生孩子_产后第一次来月经与产后哺乳有关刚生产过后妈妈们都得包着产褥垫或卫生棉，因为此时会有恶露自阴道排出，这并不是月经到来。而所谓的恶露是生产过后，一些残留在子宫内膜剥落所造成的，加上一些子宫内的残血、白血球、黏液和组织等混合而成，经由阴道排出体外。
【排出时间】
大部分生产过后约十天左右，恶露会转为较淡的红色，二个星期后则变为褐色，之后再变淡成黄色，也就是黄带，大约经过4-6个星期左右渐趋于白色，一般而言，约在8周之内会排干净。
【状况良好】
若子宫收缩越好的妈妈，恶露的量会较少，停止也越迅速。哺育母乳的妈妈们子宫收缩较好，亦有助于子宫较快恢复正常，所以恶露也较快排干净。
【状况不佳】
若是有子宫收缩不好，子宫内膜发炎，胎盘、胎膜残留在子宫内，可能会有恶露超过8周不止，甚至合并有血块、异味、或参杂脓样的分泌物、发烧、腹痛等症状，这些情况都应该要立即就医。
因此，在满月时大部分的妈妈都应该还有一些少量的恶露，这是正常的现象。
产后月经
那么到底产后月经什么时候来呢?产后月经第一次来潮的时间，会因为妈妈是否有哺育母乳而有很大的差异。
【没有哺乳】
没有哺乳的妈妈，平均在产后的6～10周，也就是大约产后的两个月内，月经会来，并且可能会开始排卵。
【有哺乳】
有哺喂母乳的妈妈，第一次排卵则可能会延后到24～27周左右，也就是大约产后的6个月左右，甚至长达一年以上才来的也有。
【没来的原因】
因此有许多妈妈认为：“哺乳的期间就不会有月经”，是不正确的观念。哺乳妈妈没有来月经是因为：
1.哺育母乳会使妈妈血中的泌乳激素升高，使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止，而造成没有排卵周期而不能排卵。
2.或是由于妈妈体内的催产素增高，使得卵巢对促性腺激素的反应较差，卵泡停止发育因而不排卵、不能产生排卵，月经也就跟着不来了。
而没有哺育母奶的妈妈因为泌乳激素下降，能较早恢复卵子发育，因而开始排卵，甚至可能早在产后36天，就开始排卵了!
去找人供卵代生孩子_供卵代生孩子价格联系方式_怀孕能不能吃咸鸭蛋咸鸭蛋是用盐腌制的，所有的咸鸭蛋都有强烈的咸味，所以它们被称为咸鸭蛋。咸鸭蛋也因为其独特的咸味而广受欢迎和喜爱。此外，咸鸭蛋的咸味会让人胃口大开，尤其是对怀孕期间胃口不好的女性。怀孕能不能吃咸鸭蛋？
首先，咸鸭蛋含有大量的盐，而每人每天需要的盐量只有5-6克，再加上吃一些其他含盐的食物，已经大大超过了人体的需要，对身体没有好处。
此外，在吃了更多咸的食物后，将需要喝大量的水。这时，孕妇体内会积聚水和盐，孕妇的肾功能很弱，容易引起高度水肿。值得一提的是，就像吃咸鸭蛋一样，过度食用咸鱼、咸肉、泡菜、香肠等腌制食品，也会导致上述结果。也就是说，为了孕妇和胎儿的健康，不能贪吃美味的食物，最好吃新鲜食物来补充必要的营养。
当孕妇患有高度水肿时，体内循环血容量将减少，这将导致供给胎盘的血液显著
顺利受孕成功之后，女性心情是非常喜悦的，家人会购买很多具有滋补性的食品，精心的烹调和制作，在这时女性还要多吃绿色蔬菜和应季水果，这样可以让身体里面的粗纤维，得到快速的补充，那么孕妇能不能食用绿萝卜？
1、绿萝卜里面含有大量的花青素，但是热量却非常的少，在吃完之后不会让身体出现肥胖，还能够有效的促进，各个器官的快速代谢，对肠胃道起到很好的保护作用，孕妇是可以吃的，但是要注意提前清洗干净，选择新鲜食材。
2、怀孕的中晚期，很多孕妇都会出现肠胃道蠕动变慢的现象，这时候可以吃绿萝卜，来帮助食物更快的消化和吸收，这种食材里面含有大量的膳食纤维，能够有效的缓解在怀孕期间出现的便秘现象，帮助身体里面毒素快速排出，同时对于宝宝的发育也有很大的好处。
3、如果出现了身体虚弱，女性就是不可以吃胡萝卜的，不然的话会引起出现腹泻的症状，在怀孕期间里面，女性还要多吃绿叶蔬菜，帮助维生素快速的补充，同时还要配合着深海的鱼类，但是要减少吃海鲜，尤其是海马和螃蟹，这两种食物在吃完之后，会导致子宫快速的收缩引起流产。