【导读】胎毒是一种民间说法，老一辈的人认为孕妇分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝生出来后就容易有胎毒，皮肤容易长疮、长红疹等。本专区我们就来了解下孕妇去胎毒的相关知识，祝福每个妈妈都生个健康聪明的宝宝。
怀胎十月孕育新生命是全新的开始，整个孕期一共需要40周，而在这期间母体发生了巨大的变化，也会出现很多小问题，孕妇上火是常见情况，而且每个人的情况均有所不同，但是孕妇上火需要重视，孕妇怎么去火是个大问题。孕妇怎么去火呢？
1、多吃苦味食物，苦味食物是对于体内火气的天敌，孕妇去火可以选择吃点苦瓜，苦菜或者是芹菜等蔬菜，苦瓜炒蛋或者是清炒西芹都可以有效去火哦，此外，杏仁和苦丁茶也可以有效的清热，不过苦丁茶略苦，实在受不了苦的适当的减少用量，避免过苦引起妊娠反应。
2、多喝水，一定要保持充足的水摄入，只有保持充足的水分才可以有效的预防上火，而且可以在水中加入菊花或者是金银花等去火的茶饮，有效提高清热去火的作用，如果妊娠反应过重不建议饮用。
3、多吃水果以及膳食纤维丰富的水果和食物，补充维生素的同时还可以帮助胃肠蠕动，有效缓解上火症状，例如香蕉，苹果，芹菜等，而西瓜等水分高的食物不建议水肿的孕妇食用。
孕妇是一个比较特殊的群体，在怀孕的阶段有很多需要注意的事项，尤其是在孕妇在孕期的卫生与健康，就更要谨慎小心了，那么对于孕期的一些消毒问题，要怎样解决呢？酒精常被人们用来消毒，孕妇是不是也可以用酒精来消毒呢？
酒是孕期必须要禁止的，这是必备的常识问题，在孕期如果孕妇想给自己的手消毒或者是清洗伤口能用酒精吗？回答是肯定的，但是酒精毕竟有刺激性，建议尽量不用。
医药酒精是比较常见的消毒酒精。它的成份主要是乙醇。日常生活中，常见一些人用医用酒精来擦洗伤口，以达到灭菌消毒的目的。值得注意的是，在药店买到的酒精有75%和95%两种浓度，这两种浓度的酒精用途是不一样的。
用酒精清洗的好处主要有不伤手；对人体危害不大（除了含甲醇的）；易挥发，干得快；一般来说，酒精局部外擦孕妇皮肤，避开了肚子部位，少量涂抹问题不会很大，但是，取决个体差异，不是完全绝对的。最好的办法也只能建议按时做好产检，密切监测胎儿的情况，以便早期发现胚胎的异常，另外，过分的焦虑对于胚胎的发育也是不利的，孕妇最好是保持良好的心情。
注意休息每天喝足8杯水能去胎毒
妈网网友球球：听我妈妈说，要在宝宝快要出生的时候要吃些腊梅花、龟苓膏，甘草等来清胎毒。如果不清胎毒的话，宝宝生出来皮肤会不好的，很容易生红疹。可是，我妈说的东西都是很寒凉的，孕妇能吃吗？其实，孕妇是一个比较特殊的群体，要比其他人更加注重饮食健康哦！孕妇如何去胎毒？有方法：
1．怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。孕期贪吃辛辣 小心“胎毒”缠上宝宝！
2.避免或尽量少吃平时没有吃过的东西，不吃不新鲜的海产，尽量保持每天喝足8杯水。
3.孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。
4.减少皮肤受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。
5.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。排胎毒养生大点评 让孕妈咪靓到底
6.从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。
7.生产后，下奶前，尽量狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶，因为即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也会在孩子血液中形成完整的蛋白抗体，使孩子也有了过敏体质。孩子先吃母乳，母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同。别小看这一前一后，它可能会影响孩子一生的体质。