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供卵代生儿子机构_代生孩子2020价格_孕期饭后这些事不要做胎宝宝会不舒服
原标题:孕期,饭后这4件事不要着急做,胎宝宝会很不舒服的

怀孕后,胎宝宝在妈妈的肚子里,一切的健康都与孕妈妈日常的行为息息相关。或许有的时候,你无意的某种行为,自己本身没有什么不适,但是对于胎宝宝来说,或许会有一定的影响的哦。今天,我们就要说说在孕期,饭后有哪些方面有注意,以免造成胎宝宝不适。

饭后这4件事情不要着急做,不然胎宝宝会很不舒服的

1.立刻躺下

对于正常人来说,吃晚饭立刻躺下,或许没有什么。但是对于孕妇来说,吃完饭,立刻就躺下,就会影响胎宝宝的营养吸收。由于是孕期,身体变得非常的沉重,吃晚饭想躺下是会舒服一些,但是刚吃完饭,食物还在胃里,这样就会影响消化。经常这样,那么胃功能就会受到影响。胎宝宝不能很好的吸收孕妈的营养,造成营养不良。所以,饭后,孕妈一定要多走动走动,这样,不仅能够帮助自己更好的消化,同时还有利于胎宝宝更好的吸收哦。

2.立刻吃水果

经常听到身体的人说,饭后多吃水果,有利于消化。其实,这种说法是错误的。由于刚吃完饭,食物还停留在胃了,这个时候立刻进食水果,就会将之前进食的食物停留在胃更长时间,从而导致便秘。一般,正餐在胃里是需要1-2个小时才能完全消化的,所以,最好能饭后1-2小时在吃,这样会更好哦。

3.立刻喝茶

有些孕妇怀孕后,就特别的爱喝茶,尤其是饭后,总是喜欢来一杯茶。这样,对于胎宝宝是非常的不利的。由于茶当中含有一些特殊的成分,会引起消化不良,身体对蛋白质的吸收,同时还会影响胎宝宝的发育。如果长期这样,孕妈也会出现贫血等情况。所以,这个习惯一定要及时改正,千万不要再饭后立马就喝茶了。

4.立刻洗澡

如果是处于夏季的孕妈,吃晚饭就喜欢马上洗澡。通过洗澡,能让身体更放松。但是,要注意的是,由于洗澡会使皮肤血管扩张,同时血流的速度变快。从而影响到消化功能,对于孕妈和胎宝宝都是不好的。

所以,最好能在饭后1小时再洗澡,这样会更好的。

孕妈们,在生活中这4件事情,你有注意过吗?或许你会觉得没有什么,并且当时自己还挺舒服的,但是胎宝宝却比较的难受哦,所以,为了宝宝的健康,生活中的这些小细节一定要多多注意哦。


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婴儿背带的优点

1、与宝宝更亲近。对于妈妈们来说,与宝宝最亲近的方式就是宝宝和自己贴在一起。使用婴儿背带就实现了这一点,另外使用背带也解放了我们的双手,同时宝宝时刻都能感觉到我们在眼前,情绪上也会更安稳。当然可能还有妈咪会从价格上考虑,毕竟相对于婴儿推车来说,背带确实便宜很多。

2、双手可空出来,行动轻便。和宝宝捆绑在一起,对环境的要求不高。如果是一个人带宝宝把她背在身上,可以在做家务时能和宝宝沟通,还不耽误做家务,也会增强对妈妈的感情。

3、背带随身带着宝宝走动,能开阔他的视野。使他有更多的机会接触周围的人们,同时也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展。

4、将哭闹的宝贝放在那种前置背带里,让宝贝感受妈妈的体温,倾听妈妈的心跳声可以有效地缓解宝贝的哭闹。如果再带着宝贝走上几步,也许过不了几分钟,宝贝就会在背带里安然入睡。

5、能把低月龄的宝宝抱得很稳。不管宝宝多重,走路都很轻快。

2婴儿背带的缺点

时间长了,妈妈会很累;热气无法散发,宝宝和妈妈都会感到热;解开很麻烦。

根据以上对婴儿背带的优缺点进行分析以后,宝宝用婴儿背带好不好就不言而喻了。


代生小孩公司地址_代生宝宝一对一咨询_孕妇能不能吃火锅?看看专家是怎么解释的!
孕妇在怀孕期间有很多东西都不能吃,但是又很嘴馋,怎么办呢?

火锅是一个令人欲罢不能的东西,那么孕妇能吃吗?看看专家是怎么解释的!

今天粒粒妈的朋友小雯,再次因为吃的问题跟家里人闹别扭了。这次是因为天冷了,小雯实在“忍无可忍”,想在家里自家打个火锅,结果公公婆婆老公一致指责她“对宝宝不负责任”。

这让她非常委屈,感觉自己怀个孕却“搞得跟个重症病人一样”。讲真,粒粒妈也觉得小雯挺冤的,毕竟她以前可是我们圈里出名的吃货啊!

但自从怀孕后,为了肚子里的宝宝,以前几乎是“用绳命在吃”的她,一口气就戒掉了泡面、薯条、汽水……几乎所有曾经“嗜之如命”的食物,毅力之强大连我都目瞪口呆!家里人总是动不动就说她“对宝宝不负责任”确实不合适……

不知宝妈们有没有相似经历呢?不过,撇开小雯的例子不说,我知道其实你们现在更想问:“所以孕妇到底能不能吃火锅?想起之前有报道说‘吃火锅会导致胎儿畸形’,真是提心吊胆啊……”

孕妇能不能吃火锅?

能!不仅能吃火锅,而且火锅「吃对了」,大有好处!

不知孕妈们听到这个回答,是欢呼雀跃还是满脸狐疑?反正对于这种充满争议的话题,粒粒妈一向是很谨慎的,所以咨询了很多妇产科的朋友,他们的回答都是肯定的。

至于为什么“火锅吃对了,大有好处”,他们是这样解释的:孕期饮食最重要的原则其实不是各种禁忌,而是饮食均衡、多样化,而火锅正好是实现“食物多样化”的好方法。

因为吃火锅既可以选多种肉类,又能加豆制品,还能搭配各种绿叶蔬菜、菌藻类、薯类等等,一餐就能轻松搭配十几种食物。

“吃火锅会导致胎儿畸形”是真的吗?

这其实是一种非常不科学且耸人听闻的说法。“吃火锅导致胎儿畸形”的说法,真正的来源是这样的——

有一位孕妇在吃火锅时,肉没有涮熟;很不巧,她所吃的生肉又是被弓形虫污染过的。后来,弓形虫进入体内,就导致了胎儿畸形。

结果这件事就在媒体传播中,被简单粗暴地归结成了“吃火锅会导致胎儿畸形”。为什么这个说法很不负责任呢?

因为生肉片本来就可能含有弓形虫,如果没有煮熟透,就算我们不吃火锅,随便吃个啥,都是有可能给孕妈和宝宝带来伤害的。

所以这种简单粗暴的结论,除了让孕妈们提心吊胆之外,根本不能提供任何饮食上的建议和帮助。

粒粒妈很难想象,如果都按这样的逻辑来推断,万一有孕妈在家吃饭,由于某些原因导致猪肉没煮熟,之后不幸出了意外……

那最后是不是会得出“吃猪肉会导致孕妇……”的结论?还让不让本就“这个不能吃、那个不能吃”的孕妈们,好好吃猪肉了?

怎样吃火锅更美味、安全?

①肉类记得涮久一点,煮到熟透!原因上文已经解释过了。

另外要提醒大家的是,取生食和熟食的筷子记得分开,避免不小心沾上细菌而带进肚子里。

②如果火锅的位置离你太远,最好让别人帮一下忙,不要勉强自己夹菜,省得加重腰背的压力。

③跟其他食品一样,火锅永远是自家的更卫生。不仅材料处理更卫生,汤底什么的也更放心,还能随自己的喜好搭配。

④注意进食量和进食的速度,不然很容易事后消化不良,而引起其他不适。

⑤多加点蔬菜,对孕妈来说既能消除油腻感,又能补充维生素。

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