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供卵代生宝宝不孕咨询_代生孩子_怀孕期可以生酮饮食吗

  在怀孕之前,很多女性为了保持完美的身材,通过生酮饮食控制自己的体重,现如今似乎成为了一种时尚。女性怀孕之后,身体机能发生了改变,需要补充很多的营养。此刻孕妇还可以生酮饮食吗?

  生酮饮食是一种特殊的饮食方法,主要是在食物比例当中降低碳水化合物的成分,提高脂肪的含量。很多女性将生酮饮食当作为减肥药,这种想法是错误的。在孕期的时候,孕妇可以适当的生酮饮食,但是要看怀孕的阶段以及生酮饮食的目的是什么。

  在孕早期的时候,尤其是怀

孕的前三个月,不要生酮饮食,因为这几个月的胎儿正在发育的关键阶段,要均衡营养,如果一味的生酮饮食会导致营养不良。到了怀孕的后期的时候,经过一系列检查会发现胎儿的体重偏大或者是生长过快,这个阶段可以生酮饮食,降低碳水化合物,让孕妇的体重和胎儿的体重控制在合理的范围内,有利于以后的生产。

  生酮饮食还能降低孕妇在怀孕的时候妊娠糖尿病的风险,提高胰岛素的工作能力。从某种程度上来说,能增加脂肪的发热,让身体消耗得较快。所以在孕晚期必要的生酮饮食对体重控制有很好的作用。

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